Jantung Rusak karena Kurang Tidur!

 Hati-hati yang suka begadang jangan sampai anda mengorbankan jantung anda sebagai gantinya!

Mantan Presiden Amerika Serikat Bill Clinton mengungkapkan tekadnya untuk lebih memerhatikan kesehatan dan mengelola stres pascaprosedur operasi untuk membuka sumbatan arterinya yang dilakukannya beberapa waktu lalu.

Meski demikian, ia mengaku tidak berencana untuk bersantai dan akan terus bekerja. “Saya telah diberi kesempatan untuk hidup lewat operasi jantung lima tahun lalu, obat-obatan yang saya minum dan perubahan gaya hidup sehat. Saya ingin melakukan banyak hal setiap hari,” ungkap Clinton.

Clinton mengatakan, ada perubahan gaya hidup yang akan dilakoninya, seperti punya waktu lebih banyak untuk tidur dan lebih disiplin berolahraga setiap hari. “Saya masih akan bekerja, tapi saya akan berusaha mengelola stres,” tekadnya.

Dia mengatakan, kesibukan yang padat dalam aktivitas kemanusiaan untuk membantu korban gempa Haiti mungkin menyebabkan kondisi jantungnya memburuk. “Sebulan terakhir ini saya kurang tidur. Hal itu mungkin memperburuk kondisi saya,” ungkapnya.
Kompas: Penulis: AN | Editor: acandra | Sumber : AP